Psychologie

Travail

Le travail occupe une place centrale dans nos vies : il structure le quotidien, forge l’identité, mais peut aussi être source de stress, de conflits ou de remises en question. Cette rubrique explore le rapport au travail, ses enjeux psychiques et sociaux, les dynamiques professionnelles et les transformations du monde professionnel.

Environnement

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Organisation du travail

Ne pas supporter l’imprévu : besoin de cadre ou angoisse affective ?

Certains réagissent avec une nervosité disproportionnée face à la moindre modification de programme. Ce rejet de l’imprévu, souvent interprété comme un simple trait de caractère ou une préférence logistique, cache parfois des enjeux bien plus profonds. Derrière l’attachement au cadre peut se dissimuler une angoisse face à l’instabilité émotionnelle, et une défense bien rodée contre tout ce qui pourrait réactiver une surcharge affective mal digérée. L’ordre apparent pour éviter le chaos intérieur L'intolérance à l'imprévu n'est pas toujours un signe de rigidité psychique ; elle peut être une stratégie inconsciente pour contenir un monde interne perçu comme instable. Ce n’est pas l’événement en soi qui dérange, mais la résonance émotionnelle…

Intelligence artificielle

Travailler avec une IA : libération ou angoisse de devenir inutile ?

L’intelligence artificielle est souvent présentée comme un adjuvant, un outil neutre venant soulager les professionnels de tâches répétitives ou techniques. Pourtant, travailler aux côtés d’une IA ne va pas sans…

Espace de travail

Choisir le télétravail : liberté retrouvée ou fuite du regard de l’autre ?

Le télétravail, longtemps marginal, est devenu une norme partielle dans de nombreux secteurs. Loué pour sa souplesse, il incarne une forme de libération du cadre rigide de l’entreprise. Mais cette…

Intelligence artificielle

L’IA comme double idéalisé : ce que la machine reflète de notre rapport au savoir

L’intelligence artificielle fascine autant qu’elle inquiète. Son savoir vaste, sa capacité à répondre instantanément, son absence d’hésitation en font un outil précieux. Mais cette machine qui sait sans faille, sans…

Mon statut

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Indépendant

Statut d’indépendant : l’obligation d’assumer une position d’adulte

Travailler à son compte est souvent présenté comme une liberté : liberté d’organisation, de choix, de rythme. Mais cette liberté a un prix, parfois sous-estimé. Car derrière l’absence de hiérarchie se cache une réalité plus exigeante : l’obligation de se positionner sans appui, de décider seul, de contenir soi-même les incertitudes. Le statut d’indépendant engage le sujet bien au-delà du travail : il le convoque dans une position d’adulte, qui ne peut plus s’abriter derrière une structure protectrice. Pour certains, cela ouvre un espace de croissance. Pour d’autres, cela révèle une difficulté à contenir le vide laissé par l’absence de cadre. La fin des figures tutélaires Dans un emploi salarié,…

Fonctionnaire

Fonctionnaire : comment s’inscrire dans une relation apaisée avec l’État

Dans l’imaginaire collectif, l’État est souvent perçu comme une entité abstraite, autoritaire ou froide. Pourtant, pour ceux qui travaillent à son service, il devient une présence concrète, quotidienne, et parfois ambivalente. Certains fonctionnaires vivent cette relation de manière sereine et équilibrée, d’autres la traversent avec…

En recherche d'emploi

La liberté temporaire comme terrain d’essai intérieur

Période de latence entre deux contrats, parenthèse volontaire ou imposée, la recherche d’emploi crée une forme de vide qui interroge. Délesté de l’activité professionnelle et des repères associés, le quotidien s’étire autrement, et avec lui, les perceptions de soi. Ce moment, souvent vécu sur le…

Fonctionnaire

Rester fonctionnaire par fidélité à un idéal parental : sécurité ou loyauté ?

Certaines personnes conservent leur poste dans la fonction publique pendant toute leur carrière, parfois sans réelle conviction, ni attachement profond à leur mission actuelle. Elles ne sont pas maltraitées, mais pas non plus nourries. Lorsqu’on les interroge sur leur choix, les réponses sont souvent pratiques…

Profil et recherches

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Orientation pro

Se suradapter à toutes les offres : le faux self dans la recherche d’emploi

Dans un marché du travail compétitif, la capacité à s’adapter est souvent vue comme une qualité précieuse. Mais que se passe-t-il quand cette adaptabilité devient excessive, au point de dissoudre…

Personnalité et métier

Devenir son propre patron : autonomie affirmée ou besoin de tout contrôler ?

Créer son entreprise, travailler à son compte, refuser les hiérarchies : pour beaucoup, devenir indépendant est une manière de s’émanciper, de construire un cadre à son image. Mais chez certaines…

Orientation pro

Choisir le même métier que son père : signe de liberté ou loyauté ?

À première vue, suivre la voie professionnelle de son père semble relever d’un choix naturel. Il connaît le métier, en parle, l’incarne. Le terrain est familier, balisé, sécurisant. Mais ce…

Personnalité et métier

Travailler dans l’urgence : adrénaline ou angoisse du vide ?

Certaines personnes ne fonctionnent qu’en état d’urgence. Elles ont besoin de la pression, du compte à rebours, de la contrainte de dernière minute pour se mettre en mouvement. Cette manière…

Relations de travail

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Place dans l’organisation

Toujours vouloir être au centre : leadership naturel ou narcissime ?

Dans certains groupes professionnels, il y a toujours une personne qui attire l’attention, prend la parole, fédère, décide, oriente. Elle se positionne spontanément comme moteur, souvent avec brio. Mais chez…

Rapport à la hiérarchie

Être toujours en opposition : esprit critique ou conflit archaïque avec l’autorité ?

Dans certains milieux professionnels, il existe des figures systématiquement contestataires. Elles remettent en question les décisions, suspectent les intentions, décryptent les incohérences avec acuité. À première vue, cela peut sembler…

Image de soi au travail

Se surinvestir dans son rôle : identité professionnelle ou refuge contre le doute ?

Dans certains parcours, le travail devient plus qu’un simple lieu d’activité ou de reconnaissance. Il devient un espace total, absorbant, dans lequel la personne se définit entièrement. Être efficace, disponible,…

Image de soi au travail

Être toujours disponible : conscience professionnelle ou besoin d’être aimé ?

Certaines personnes se rendent toujours disponibles au travail. Elles répondent à toute demande, restent tard, acceptent les imprévus sans broncher. Cette posture est souvent perçue comme de la rigueur ou de la loyauté. Pourtant, chez certaines, cette disponibilité permanente ne relève pas uniquement du sens du devoir, mais d’un besoin plus profond : celui d’être aimé, validé, indispensable. Ce qui semble une conscience professionnelle est parfois une stratégie inconsciente pour éviter le rejet, maintenir le lien et contrôler l’image que l’on donne. Le don de soi comme condition d’acceptation Derrière cette attitude, on trouve souvent une histoire où la valeur personnelle était conditionnée par l’utilité. Être aimé passait par le…

Stress au travail

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Mieux être au travail

Renoncer à tout porter pour commencer à exister

Dans de nombreuses équipes, certains salariés finissent par incarner une figure rassurante, structurante, polyvalente. Ils sont ceux vers qui l’on…

Climat dans l’entreprise

La survalorisation de la “bonne ambiance”

Certaines organisations ne jurent que par la convivialité. L’ambiance y est décrite comme “familiale”, “détendue”, “agréable”, et cette tonalité devient…

Pressions psychologiques

Mon patron est tyrannique : dois-je subir ou partir ?

Rapports tendus, ordres humiliants, climat de peur… Certains environnements professionnels deviennent invivables. Pourtant, face à un patron tyrannique, beaucoup hésitent…

Pressions psychologiques

Quand l’évaluation permanente détruit la confiance en soi

Tableaux de bord, bilans individuels, objectifs chiffrés, feed-back à répétition : l’évaluation est devenue omniprésente dans le monde du travail.…

Trouver un psy