Psychologie

Société

Nos comportements sont façonnés par notre environnement social, nos valeurs et les normes culturelles. L’influence des médias, des groupes et des institutions façonne notre identité et nos décisions. Décrypter ces mécanismes permet de mieux comprendre les dynamiques collectives et notre place dans la société.

École et universités

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Place dans la société

L’impression d’être « de trop » : d’où vient ce sentiment d’illégitimité ?

Il y a des moments où l’on se sent comme un corps en trop dans une pièce, un mot de trop dans une conversation, une présence gênante dans un espace qui semble ne pas nous attendre. Ce sentiment d’être "de trop", pas tout à fait à sa place, pas vraiment le bienvenu, peut être diffus, ponctuel… ou profondément ancré. Il touche à la légitimité, au droit d’être là, de prendre de la place, d’exister sans se justifier. Mais d’où vient ce malaise intime ? Et comment le comprendre pour s’en libérer, peu à peu ? Un ressenti souvent enraciné dans l’enfance L’impression d’être "de trop" ne naît pas du hasard.…

Radios et Podcasts

Ce que l’oralité change à la pensée : le retour de la voix dans l’espace public

Longtemps reléguée à l’intimité ou à la sphère privée, la voix retrouve aujourd’hui une place centrale dans l’espace public, portée par la radio, les podcasts, les conférences filmées ou les…

Activités vitalisantes

Lire ou s’absorber : le refuge discret de l’intériorité protégée

Lire, écouter de la musique, regarder fixement un objet ou simplement rêvasser... Ces moments d’absorption silencieuse sont souvent perçus comme des pauses, des instants suspendus hors de l’agitation. Mais ils…

École et universités

Choisir ses études sous influence : vocation refoulée ou loyauté familiale ?

Orientation, parcours, choix d’études. Ces décisions semblent relever de la liberté individuelle. Mais derrière le bulletin de vœux ou l’inscription en faculté, se jouent souvent des enjeux plus souterrains :…

État et collectivités

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Mono parentalité

Le mythe du parent solo « héros » : un statut risqué et épuisant

Dans l'imaginaire collectif, le parent solo est souvent perçu comme une figure héroïque, capable d'assumer seul·e toutes les responsabilités sans faillir. Cette image flatteuse masque pourtant une réalité bien plus ambivalente : celle d'une suradaptation constante, où l’effort permanent devient une norme silencieuse. Derrière ce mythe du parent "fort" se cache un épuisement psychique rarement exprimé, alimenté par la peur d’être jugé·e, de décevoir ou de "laisser tomber" ses enfants. L’injonction à être irréprochable malgré l’absence de relais Privé·e du soutien quotidien d’un autre adulte, le parent solo se sent souvent obligé·e d’en faire davantage. Il ou elle endosse tous les rôles, sans s’autoriser le moindre relâchement, comme ce père…

Police et armée

Créer du lien dans la rue : l’autre visage du travail policier

Si l'on associe spontanément le travail policier à la répression, au maintien de l'ordre et aux dispositifs sécuritaires, une autre dimension se joue chaque jour, à bas bruit, dans les rues françaises. Elle ne fait pas la une des journaux, ne s'accompagne pas d'interpellations spectaculaires,…

Par le cercle amical

On se tourne autour… mais on ne s’est jamais parlé vraiment

Analyse des silences, des hésitations, des liens latents dans un cadre amical élargi. Il y a ces présences régulières, dans un cercle élargi d’ami·es, lors de soirées, de vacances communes ou d’événements partagés. Des regards échangés, des proximités récurrentes, des gestes légers qui éveillent un…

Naissance du bébé

Pourquoi la naissance d’un bébé peut réveiller un sentiment d’abandon

La naissance d’un enfant est souvent perçue comme une source de lien et d’attachement. Pourtant, chez certain·es parents, cet événement réactive un sentiment d’abandon profond, souvent enfoui dans l’inconscient. Ce paradoxe s’explique par les résonances psychiques que provoque l’arrivée d’un être totalement dépendant, renvoyant le…

Groupes sociaux

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Catégories sociales

La honte sociale : une mémoire silencieuse du déclassement

Il y a des blessures qui ne crient pas, qui ne s’affichent pas, mais qui imprègnent en profondeur le regard que l’on porte sur soi. La honte sociale en fait…

Mouvements et lobbys

Militer pour réparer : quand l’engagement prolonge une blessure personnelle

Certains engagements prennent racine plus profondément qu’on ne veut bien le croire. Derrière la force, l’élan ou la colère apparente, il y a parfois une douleur ancienne, enfouie, qui trouve…

Réseaux sociaux

Likes, vues, partages : le besoin de preuve externe d’existence

Une photo postée, une story publiée, une vidéo partagée. Et aussitôt, la vérification commence. Combien de likes ? Qui a vu ? A-t-on commenté ? Ce réflexe, désormais intégré dans…

Réseaux sociaux

Comment s’épanouir sur les réseaux sociaux

Les réseaux sociaux sont souvent associés à la comparaison, à la superficialité, voire à la dépendance. Mais ils ne sont pas condamnés à épuiser ou déformer le lien à soi…

Justice et Droit

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Crises d'amitié

Pourquoi certaines amitiés deviennent soudainement intenables ?

Il arrive qu’un lien, vécu comme naturel et précieux pendant des années, devienne tout à coup pesant, irritant, presque insupportable. Sans raison apparente, la parole se fait distante, le contact…

Rituels d’exposition

La quête de sens dans l’art contemporain

L’art contemporain est souvent perçu comme un terrain mouvant, où les repères traditionnels du beau et du significatif semblent se diluer. Les œuvres d’art contemporain, par leur diversité de formes…

Choix communs de vie

De l’appartement à la maison individuelle : ce que ce choix révèle

Quand le changement de cadre de vie devient le miroir des dynamiques affectives du couple. Le passage de l’appartement à la maison individuelle n’est pas simplement une évolution résidentielle. Ce…

Modes de procréation

Stérilité masculine : tabous, culpabilité, solutions

La stérilité masculine reste entourée d’un silence bien plus pesant que celle des femmes. Lorsqu’un homme apprend son infertilité, ce n’est pas seulement un diagnostic médical qu’il reçoit, mais une atteinte symbolique à son identité. Dans l’imaginaire collectif, fertilité et virilité sont encore étroitement liées, nourrissant des tabous tenaces. Entre culpabilité silencieuse, sentiment d’impuissance et difficulté à en parler, la stérilité masculine révèle des enjeux psychiques profonds, bien au-delà des solutions médicales proposées. Un tabou ancré dans les représentations de la virilité Paul, 36 ans, diagnostiqué stérile, confie qu’il a mis des mois avant d’oser en parler à son entourage. La stérilité masculine reste associée, dans l’inconscient collectif, à une…

Médias

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Le monde des médias

Divertissement dans l’information : le brouillage des formats

L’information ne se contente plus de transmettre des faits, elle emprunte de plus en plus les codes du spectacle. Plateaux…

Télévision et plate-formes

Regarder sans choisir : la télévision linéaire comme confort de passivité

À l’heure du numérique et des plateformes à la demande, la télévision linéaire peut sembler archaïque. Et pourtant, elle conserve…

Presse et magazines

Images, encadrés, chiffres : que fait la mise en page à la pensée ?

Dans les journaux et magazines contemporains, la mise en page ne se contente plus d’accompagner le texte : elle le…

Télévision et plate-formes

Quand les talk show remplacent les émissions politiques

En apparence, la politique est partout à la télévision. Débats, prises de position, tensions idéologiques s’expriment chaque soir sur les…

Police et armée

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École et universités

L’élève modèle : adaptation docile ou disparition silencieuse ?

Calme, appliqué, respectueux, performant. L’élève modèle incarne, aux yeux de l’institution comme de la famille, une forme idéale de réussite scolaire. Mais derrière cette façade exemplaire se cache parfois un paradoxe : l’enfant qui s’adapte parfaitement est aussi celui qu’on n’entend jamais. Et si cette conformité sans faille relevait moins d’une force que d’un effacement intérieur ? Une stratégie de survie affective L’enfant "modèle" ne cherche pas seulement à bien faire. Il cherche souvent à éviter le conflit, la déception ou le rejet. Son comportement peut être une réponse à un environnement instable, exigeant ou émotionnellement peu disponible. Être irréprochable devient alors une manière de maintenir la paix, de rassurer…

Pressions psychologiques

Faire semblant d’aller bien : la pression sourde de la positivité au travail

Être souriant, enthousiaste, toujours disponible : dans de nombreuses organisations, l’attitude positive est devenue un impératif implicite. Officiellement valorisée comme un signe de professionnalisme et d’engagement, elle devient, à force,…

Briser la solitude

Briser la solitude sans trahir la fidélité au passé

Il arrive que la solitude soit vécue non pas comme une souffrance, mais comme une nécessité. Non pas comme un choix pleinement conscient, mais comme une forme de loyauté. Certaines…

Police et armée

Cohésion militaire : quand le groupe devient force intérieure

L’armée ne se contente pas d’entraîner des corps, elle façonne des esprits. Dans un monde où l’individu est souvent sommé de se débrouiller seul, la vie militaire repose sur une…

Politique

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Les français et la politique

La méfiance comme forme d’exigence démocratique

Il est devenu presque banal de ne plus croire personne. Les politiques mentent, les experts sont achetés, les journalistes dissimulent, les institutions dissimulent encore plus. Cette méfiance généralisée, souvent perçue comme un symptôme de lucidité, se présente parfois comme une forme d’exigence démocratique : le citoyen éclairé ne gobe plus les discours, il questionne, soupèse, vérifie. Pourtant, ce réflexe critique permanent, lorsqu’il devient automatique et sans discernement, finit par miner les bases mêmes de la vie démocratique. La méfiance sans limite ne protège plus, elle désagrège. La confusion entre vigilance et suspicion L’idéal démocratique repose sur une tension féconde : celle d’un peuple qui délègue le pouvoir tout en restant…

La montée du populisme

Populisme et mémoire collective : le passé réinventé

Le populisme ne se contente pas d’agiter le présent ou de promettre un avenir radicalement différent. Il s’enracine souvent dans une relecture du passé, un passé recomposé, idéalisé, parfois mythifié, qui sert de socle émotionnel et identitaire. Cette mobilisation sélective de la mémoire collective est…

La montée du populisme

L’esthétique du populisme : gestes, voix et postures de l’homme providentiel

Si le populisme séduit, ce n’est pas seulement par ce qu’il dit, mais par la manière dont il le dit, dont il l’incarne, dont il se donne à voir et à entendre. Au-delà des idées, c’est une esthétique, un style, une présence qui s’imposent. La…

Politique et psychanalyse

L’angoisse de castration chez l’homme providentiel

Sur la scène politique, certains hommes ne cherchent pas seulement à convaincre. Ils veulent incarner. Incarner la force, l’autorité, la sécurité. Leur posture est droite, leur voix assurée, leurs gestes calculés. Pourtant, derrière cette scénographie virile, se loge souvent une angoisse moins visible : celle…

Vivre ensemble

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Respect des autres

Respect et altérité : peut-on vraiment accepter ce qui nous dérange ?

Il est facile de respecter ce qui nous ressemble. Ce qui est familier, proche, compréhensible. Mais le respect devient véritablement une épreuve lorsqu’il s’adresse à ce qui nous déstabilise, nous…

Fêtes et culture

Fêtes nationales : un récit commun à réinventer

Chaque année, le calendrier civique est marqué par des commémorations nationales. À travers les drapeaux, les discours et les cérémonies, la société se rassemble autour d’un passé mis en forme.…

Citoyenneté

Citoyenneté émotionnelle : faut-il ressentir pour agir ?

On présente souvent le citoyen comme un acteur rationnel : informé, lucide, capable de jugement autonome. Mais dans la réalité, nos engagements politiques naissent rarement d’un raisonnement abstrait. Ils surgissent…

Respect des autres

La politesse est-elle un acte de respect ou un simple code social ?

On dit bonjour, on remercie, on s’efface devant une porte. Mais que reste-t-il du sens profond de ces gestes dans un monde où tout va vite, où l’on communique par…

Trouver un psy