Société
Nos comportements sont façonnés par notre environnement social, nos valeurs et les normes culturelles. L’influence des médias, des groupes et des institutions façonne notre identité et nos décisions. Décrypter ces mécanismes permet de mieux comprendre les dynamiques collectives et notre place dans la société.
Apprendre pour plaire : quand la réussite devient recherche d’amour
Obtenir de bonnes notes, accumuler les félicitations, remplir les cases. Pour beaucoup d’élèves, l’investissement scolaire dépasse la simple envie d’apprendre. Derrière la motivation apparente se cache parfois une dynamique plus profonde : celle d’un besoin affectif, détourné vers la performance. Apprendre devient alors un moyen détourné de plaire, de rassurer, d’exister aux yeux de l’autre. L’amour conditionnel comme moteur invisible Dans certaines trajectoires scolaires, la réussite ne relève pas de l’épanouissement intellectuel, mais d’un besoin d’être aimé. L’enfant comprend très tôt que les bonnes notes apaisent, rassurent, font briller dans le regard parental ou enseignant. Il s’agit alors moins d’apprendre pour soi que de répondre à une attente implicite :…
Le besoin de contrôle dans le choix d’être à son compte
Si le travail indépendant séduit tant, c’est qu’il offre une marge de manœuvre inégalée : choisir ses horaires, ses clients, ses méthodes. Pour beaucoup, cela représente une liberté précieuse. Mais…
La notion (relative) de "poids idéal"
Au cours du temps, le concept de "poids idéal" a fortement évolué puisque les femmes voluptueuses, aux formes charnues, séduisaient encore et représentaient la norme jusqu'au XIXème siècle. Aujourd'hui, un…
Pourquoi certaines amitiés deviennent soudainement intenables ?
Il arrive qu’un lien, vécu comme naturel et précieux pendant des années, devienne tout à coup pesant, irritant, presque insupportable. Sans raison apparente, la parole se fait distante, le contact…
Déroulement d’une séance de Gestalt Thérapie
La Gestalt appartient aux thérapies ‘psychocorporelles’ mais fait également appel à des méthodes de mise en scène proches du psychodrame. Principes de base La Gestalt se fonde sur le principe selon lequel « Le tout est supérieur à l’ensemble des parties ». Ses pratiques visent donc à accompagner l’individu dans la découverte de son unité et à se libérer des tensions émanant des ‘gestalts inachevées’, c'est-à-dire des besoins non satisfaits. Le positionnement du thérapeute est actif mais non directif. Pour Gonzague Masquelier, directeur de l’Ecole parisienne de Gestalt, il s’agit d’implication contrôlée. Le gestaltiste intervient ainsi régulièrement verbalement ou non, il partage son ressenti afin de permettre au patient…
Maltraitances générationnelles : rompre avec la répétition
On ne naît pas maltraitant·e, mais on hérite parfois, à son insu, de schémas éducatifs marqués par la violence. Les maltraitances générationnelles ne se résument pas à des actes isolés ; elles s’inscrivent dans une logique de répétition inconsciente, transmise de parent à enfant, souvent…
Ai-je le droit de prendre de la distance avec les autres ?
Il arrive qu’un lien, une relation, un environnement nous pèse sans que l’on sache exactement pourquoi. On ressent le besoin de s’éloigner un peu, de respirer, de se retrouver. Mais aussitôt, la culpabilité surgit : vais-je blesser ? Abandonner ? Décevoir ? Prendre de la…
La thérapie par la musique : la musicothérapie
La musicothérapie prend racine dans les travaux des psychanalystes (Freud, Jung, Watzalwick), des pédagogues musicaux (Willems, Dalcroze) alliés aux études approfondies sur la musique (Schaeffer, Sachs). Définition Bien qu’il existe différents modèles conceptuels en musicothérapie, il est possible de distinguer les pratiques destinées aux…
La place sociale comme extension du lien parental
La société nous classe, nous évalue, nous situe. Mais bien avant cela, nous avons occupé une place dans la psyché de nos parents. Et cette première assignation, affective, silencieuse, souvent…
Militer pour réparer : quand l’engagement prolonge une blessure personnelle
Certains engagements prennent racine plus profondément qu’on ne veut bien le croire. Derrière la force, l’élan ou la colère apparente, il y a parfois une douleur ancienne, enfouie, qui trouve…
Peut-on réellement vivre sans les réseaux sociaux ?
Les réseaux sociaux se sont glissés dans toutes les interstices de la vie moderne : travail, relations, loisirs, information. Ils occupent une place telle qu’on pourrait croire leur usage indispensable,…
Le métier comme refuge : se définir par l’utilité pour fuir l’intime
Certains investissent leur métier avec une ardeur silencieuse, une présence constante, presque totale. Ce n’est pas qu’ils aiment tant leur travail, mais plutôt qu’ils s’y réfugient. Travailler devient alors un…
Pourquoi se détache-t-on souvent de ses amis d’enfance ?
Il y a des liens qu’on croit indéfectibles. Des complicités forgées dans l’innocence, dans l’évidence, dans la durée. Et pourtant, bien des amitiés d’enfance s’éteignent avec le temps. Non pas…
Quand l’amour devient obsession : entre passion et emprise
Il arrive qu’aimer devienne une occupation mentale constante, une tension intérieure permanente. Le manque, l’attente, la peur de perdre l’autre prennent alors toute la place. L’amour, au lieu d’être une…
La technique de l’arrêt sur image : une pause pour se comprendre
Le rythme du quotidien nous pousse à réagir, à avancer, à décider sans toujours prendre le temps de nous écouter. Et si, pour mieux se comprendre, il suffisait parfois… de…
Agitation intérieure et besoin de tout faire : une fuite qui ne dit pas son nom
Il y a des vies menées tambour battant, où chaque minute est occupée, chaque journée optimisée. Tout semble en mouvement, fluide, efficace. Mais sous cette surface dynamique, une tension persiste, comme si le silence ou l’inactivité devenaient insupportables. Derrière ce besoin de tout faire, de ne jamais s’arrêter, se cache parfois une douleur moins visible : celle qu’on préfère fuir plutôt que sentir. L’hyperactivité, loin d’être un simple trait de caractère ou une habitude moderne, peut devenir un refuge agité contre une angoisse plus profonde. Remplir pour ne pas ressentir L’enchaînement constant des tâches, des projets, des sorties n’est pas toujours motivé par le plaisir ou le sens. Il peut…
Ce que le journal télévisé fait à nos émotions
Le journal télévisé ne se contente pas de livrer des faits : il les agence, les hiérarchise, les incarne. Ce…
Divertissement dans l’information : le brouillage des formats
L’information ne se contente plus de transmettre des faits, elle emprunte de plus en plus les codes du spectacle. Plateaux…
Pourquoi la voix nous semble plus crédible que l’écrit
À l’ère de l’écrit rapide et de l’image surproduite, la voix conserve une forme de pouvoir archaïque. Quand quelqu’un parle,…
Quand les talk show remplacent les émissions politiques
En apparence, la politique est partout à la télévision. Débats, prises de position, tensions idéologiques s’expriment chaque soir sur les…
Au théâtre, la montée d’émotion est-elle toujours cathartique ?
On évoque souvent la catharsis comme fonction naturelle du théâtre : un soulagement émotionnel provoqué par l’identification, une forme de purification par le détour de la fiction. Mais cette idée de décharge ne suffit plus à expliquer ce qui se passe réellement dans l’expérience du spectateur contemporain. L’émotion, lorsqu’elle surgit, ne conduit pas toujours à une résolution ou à une paix intérieure. Elle peut au contraire ouvrir un trouble, laisser une tension, suspendre le sens. Ce que le théâtre éveille n’est pas nécessairement ce qu’il apaise. Et cette ambiguïté est au cœur de sa force. Le théâtre comme lieu d’ouverture, pas de solution Certaines émotions mises en scène semblent précisément…
Trouver une stabilité intérieure grâce à la régularité du travail public
Dans une société marquée par la précarité, l’accélération et les injonctions au changement, la fonction publique offre un cadre singulier : celui de la régularité. Horaires stables, statuts clairs, missions…
Pourquoi certains silences nous bouleversent plus que des cris
Le théâtre est souvent associé à l’explosion, à la voix, au cri. Pourtant, il arrive que ce soit un silence qui bouleverse le plus. Pas un blanc vide ou maladroit,…
L’aide empoisonnée : quand aider devient une manière de dominer
L’aide, en amitié, est un geste attendu, valorisé, presque sacralisé. Offrir son écoute, son temps, ses conseils : autant de marques de loyauté affective. Mais derrière certaines formes d’aide se…
L’éveil politique des jeunes générations : lucidité, humour et radicalité douce
On les dit désengagés, apathiques ou obsédés par leurs écrans. Pourtant, une observation plus fine révèle un phénomène inversé : les jeunes générations ne se détournent pas du politique, elles en redéfinissent les contours. Elles refusent les codes anciens, se méfient des grands récits idéologiques, mais investissent d’autres espaces — culturels, numériques, intimes — où s’inventent de nouvelles manières de penser et d’agir. Ce n’est pas l’engagement qui a disparu, c’est sa grammaire qui a changé. Un regard lucide sur les limites du système Les jeunes n’idéalisent pas la démocratie représentative. Ils la perçoivent comme imparfaite, lente, souvent hypocrite. Mais cette lucidité ne les pousse pas au cynisme, elle les…
De la rue aux réseaux : un engagement plus fluide, mais bien présent
On a trop vite interprété le désintérêt pour les partis ou l’abstention électorale comme une indifférence généralisée à la politique. Pourtant, une autre forme d’engagement s’est discrètement imposée, plus fragmentée, plus souple, souvent silencieuse. Elle ne passe plus par les structures traditionnelles, mais par des…
La voix du pouvoir : quand la parole devient hypnose collective
Dans les grands moments de l’histoire politique, ce n’est pas seulement le contenu des discours qui marque les esprits, mais la manière dont ils sont dits, portés, incarnés par une voix singulière. La voix politique ne se limite pas à transmettre une idée : elle…
Le populisme comme symptôme d’une démocratie en souffrance
Le mot fait peur ou galvanise, selon l’angle depuis lequel on le prononce. Mais au-delà du débat idéologique, le populisme agit souvent comme un révélateur : celui d’un dérèglement démocratique plus profond que le phénomène lui-même. Derrière les slogans simplificateurs et la colère canalisée, se…
La fête comme soupape sociale : libération ou contrôle des corps ?
Rassemblements de rue, musiques saturées, corps relâchés, rythmes nocturnes… La fête semble l’espace par excellence de la liberté. Mais cette liberté est-elle aussi subversive qu’elle le prétend ? Ou n’est-elle…
Respect des lois, respect des autres
Le respect de la loi est souvent présenté comme la base du vivre-ensemble. Mais ce respect est-il toujours synonyme de respect d’autrui ? Peut-on obéir à la règle sans se…
Le narcissisme à la fête ou la mise en scène de soi
On ne danse plus sans filmer. On ne rit plus sans publier. On ne fête plus sans archiver. À l’heure des réseaux sociaux, la fête a changé de statut :…
Liberté, égalité, fraternité : notre devise a-t-elle encore un sens ?
Affichés sur les frontons, répétés dans les discours, ces mots forment le socle symbolique de la République. Mais que désignent-ils encore dans les pratiques, les vécus, les corps ? Loin…
